Sandrine Quevillon Sophrologue

ET SI JE VOUS ACCOMPAGNAIS ?

Accessible à tous, la sophrologie vous apporte des outils indispensables qui peuvent être utilisés au quotidien et qui vous accompagnent dans toutes les étapes de votre vie. Basée sur l’écoute de vos ressentis et vos propres ressources, elle vous aide à améliorer votre quotidien, surmonter une période difficile, gérer votre stress, vos pulsions, vos addictions, retrouver confiance en vous, mieux vivre la maladie et bien d’autres choses encore !

LA SOPHROLOGIE POUR TOUS

La sophrologie pour les femmes enceintes

FEMMES ENCEINTES

Attendre un enfant est un moment unique dans la vie d’une femme même si ce n’est pas la première grossesse. La femme voit son corps se transformer, ses habitudes se modifier et l’accouchement peut être vécu par certaines comme un moment très angoissant.

La sophrologie pour les personnes âgées

PERSONNES ÂGÉES

Les personnes âgées sont des personnes fragilisées et souvent vulnérables. En proie aux insomnies, douleurs multiples, prise de traitements médicaux contraignants, perte de mémoire, perte d’équilibre.

La sophrologie en entreprise

ENTREPRISES

Face aux différentes maladies professionnelles qui se développent, trouver des techniques de prévention devient un véritable enjeu pour les équipes RH.

Soyez vous-même tous les autres sont déjà pris

Oscar WILDE